Паркҳои фароғатӣ на танҳо фароғат ва ҳаяҷонро пешкаш мекунанд.Дарвоқеъ, тадқиқот нишон дод, ки сайру гаштҳои фароғатӣ метавонад як қатор манфиатҳои равонӣ дошта бошад, аз он ҷумла рафъи стресс, афзоиши хушбахтӣ ва беҳтар шудани некӯаҳволии умумии равонӣ.
Шитоби шамол дар чеҳраи шумо ва эҳсоси бевазнӣ, ки аз савор шудан ба чархбол бармеояд, метавонад таъсири катартикӣ дошта бошад, ки эҳсоси изтироб ва стрессро коҳиш медиҳад.Он метавонад барои парешон кардани ақли шумо аз фишорҳои ҳаррӯза кӯмак кунад ва ҳисси сабукӣ ва эйфорияро таъмин кунад.
Илова бар рафъи стресс, саёҳатҳои парки фароғатӣ инчунин метавонанд эҳсоси хушбахтӣ ва шодиро зиёд кунанд.Хориҷ шудани эндорфинҳо, ки аз ҳаяҷон ва ҳаяҷони савор шудан ба вуҷуд меоянд, метавонад рӯҳияро баланд кунад ва ҳисси некӯаҳволиро таъмин кунад.
Инчунин далелҳо мавҷуданд, ки сайрҳои фароғатӣ метавонанд ба беҳтар шудани робитаҳои иҷтимоӣ ва ташаккули ҳисси ҷомеа мусоидат кунанд.Иштирок дар фаъолиятҳои ҳаяҷоновар бо дигарон метавонад ба ташаккули робитаҳо ва эҷоди ҳисси таҷрибаи муштарак мусоидат кунад.
Ниҳоят, саёҳатҳои фароғатӣ метавонанд ба беҳтар шудани некӯаҳволии умумии равонӣ тавассути додани ҳисси комёбӣ ва эътимод ба аспсаворон мусоидат кунанд.Бартараф кардани тарсҳо ва пешбурди сарҳадҳои шахсӣ метавонад қувват бахшад ва афзоиши худшиносӣ ва ифтихорро таъмин кунад.
Дар маҷмӯъ, саворӣ метавонад як қатор манфиатҳои мусбати равонӣ дошта бошад.Новобаста аз он ки ин рафъи стресс, хушбахтӣ, робитаи иҷтимоӣ ё афзоиши худбаҳодиҳӣ аст, сабабҳои зиёде барои чарх задани саёҳати навбатӣ дар боғи тафреҳӣ мавҷуданд.
Вақти фиристодан: июл-28-2023